FrukostFrukostFrukostFrukost

sägs vara dagens viktigaste mål. En del äter samma sak varje morgon, andra varierar och somliga äter ingenting alls. Finns ju mycket att välja på: smörgås, yoghurt, müsli, gröt, smoothie, kaffe, te, juice eller en gammal väns favorit: “rockfrukost” – kaffe och cigarett. När jag var tonåring kunde jag äta hur stor frukost som helst, till exempel 2 muggar te + 2 frallor med olika pålägg + kokt ägg + en barnmatsburk med aprikospuré och apelsinjuice. Nu äter jag för det mesta samma sak, en kopp grönt Earl Grey te med en tesked honung och en skvätt mjölk, ett litet glas naturell Verum yoghurt, 4 st Ryvita knäckebröd utan pålägg och ett glas tranbärsjuice. I somras åt jag ofta blåbärs smoothies gjorda på egenplockade blåbär. Favoriten är på helger när jag hinner baka scones – med lagrad ost och fikonmarmelad på – mums! Hur gör ni? Äta eller inte äta? Mycket eller lite? Eller ingenting alls? Någon favorit?

Ha en skön tisdag! /Sus
sägs vara dagens viktigaste mål. En del äter samma sak varje morgon, andra varierar och somliga äter ingenting alls. Finns ju mycket att välja på: smörgås, yoghurt, müsli, gröt, smoothie, kaffe, te, juice eller en gammal väns favorit: “rockfrukost” – kaffe och cigarett. När jag var tonåring kunde jag äta hur stor frukost som helst, till exempel 2 muggar te + 2 frallor med olika pålägg + kokt ägg + en barnmatsburk med aprikospuré och apelsinjuice. Nu äter jag för det mesta samma sak, en kopp grönt Earl Grey te med en tesked honung och en skvätt mjölk, ett litet glas naturell Verum yoghurt, 4 st Ryvita knäckebröd utan pålägg och ett glas tranbärsjuice. I somras åt jag ofta blåbärs smoothies gjorda på egenplockade blåbär. Favoriten är på helger när jag hinner baka scones – med lagrad ost och fikonmarmelad på – mums! Hur gör ni? Äta eller inte äta? Mycket eller lite? Eller ingenting alls? Någon favorit?

Ha en skön tisdag! /Sus
sägs vara dagens viktigaste mål. En del äter samma sak varje morgon, andra varierar och somliga äter ingenting alls. Finns ju mycket att välja på: smörgås, yoghurt, müsli, gröt, smoothie, kaffe, te, juice eller en gammal väns favorit: “rockfrukost” – kaffe och cigarett. När jag var tonåring kunde jag äta hur stor frukost som helst, till exempel 2 muggar te + 2 frallor med olika pålägg + kokt ägg + en barnmatsburk med aprikospuré och apelsinjuice. Nu äter jag för det mesta samma sak, en kopp grönt Earl Grey te med en tesked honung och en skvätt mjölk, ett litet glas naturell Verum yoghurt, 4 st Ryvita knäckebröd utan pålägg och ett glas tranbärsjuice. I somras åt jag ofta blåbärs smoothies gjorda på egenplockade blåbär. Favoriten är på helger när jag hinner baka scones – med lagrad ost och fikonmarmelad på – mums! Hur gör ni? Äta eller inte äta? Mycket eller lite? Eller ingenting alls? Någon favorit?

Ha en skön tisdag! /Sus
sägs vara dagens viktigaste mål. En del äter samma sak varje morgon, andra varierar och somliga äter ingenting alls. Finns ju mycket att välja på: smörgås, yoghurt, müsli, gröt, smoothie, kaffe, te, juice eller en gammal väns favorit: “rockfrukost” – kaffe och cigarett. När jag var tonåring kunde jag äta hur stor frukost som helst, till exempel 2 muggar te + 2 frallor med olika pålägg + kokt ägg + en barnmatsburk med aprikospuré och apelsinjuice. Nu äter jag för det mesta samma sak, en kopp grönt Earl Grey te med en tesked honung och en skvätt mjölk, ett litet glas naturell Verum yoghurt, 4 st Ryvita knäckebröd utan pålägg och ett glas tranbärsjuice. I somras åt jag ofta blåbärs smoothies gjorda på egenplockade blåbär. Favoriten är på helger när jag hinner baka scones – med lagrad ost och fikonmarmelad på – mums! Hur gör ni? Äta eller inte äta? Mycket eller lite? Eller ingenting alls? Någon favorit?

Ha en skön tisdag! /Sus